Bakgrunn

  • M.Sc. i klinisk ernæring fra Københavns Universitet
  • B.Sc. i samfunnsernæring fra Høgskolen i Oslo og Akershus
  • Personlig trener fra Norges Idrettshøgskole
  • Kurs i salg/coaching, kroppsanalyse, kettlebells og funksjonell rehabilitering
  • Mangeårig erfaring med personlig trening og helse/ernæringsveiledning
  • Skribent og innholdsutvikler for en rekke helse- og treningsportaler, deriblant BretContreras.com og The Personal Trainer Development Center
  • Lang erfaring med undervisning i gym/fysisk aktivitet og trening for barn og unge
  • Mangeårig interesse for medisin og helse og utprøving og utforsking av ulike ernærings- og treningsrelaterte konsepter, delvis på bakgrunn av egne helseutfordringer